食べ物

カシスパウダーは体臭や加齢臭などのニオイや美容などに良いと話題ですよね。 カシスパウダーの使い方について。 カシスパウダーを使用したレシピ５選！ カシスの１日の摂取量の目安について。 カシスの副作用ってあるの？ この４点についてまとめてみま...

カシスパウダーにはアントシアニンという色素が含まれており、 アントシアニンは加齢臭を抑える効果があるとテレビでも話題になっていますよね。 夏の時期になると汗のニオイなどニオイも気になるという方は多いのではないでしょうか。 また、カシスパウダ...

「ブルーベリーは身体に良いって聞いて買ってみたけど…いつ食べればよい？」 「ブルーベリーを摂取すると身体に良いってホント？」 「ブルーベリーってどのくらい摂取したらいいの？」 今回はこの３点についてまとめてみました。 ブルーベリーにはとても...

スーパーやコンビニで見かけるスポーツドリンクの代表格であるアクエリアス。 アクエリアスには疲労回復効果があり、運動時の水分補給に適しています。 汗をたくさんかいて、暑さで疲れ気味になりがちな夏場にもぴったり！ 体に良さそうだからと水代わりに...

スポーツ時や熱中症対策としてよく飲まれている「アクエリアス」 その炭酸バージョンの「アクエリアススパークリング」を知っていますか？ すっきりした後味が好評で、普通のアクエリアスより好きな人も多いようです。 そんなアクエリアススパークリングで...

おしゃれでかわいい！とSNS上でバズった「ポカリスエットリターナブル瓶」 環境に配慮し再利用できる瓶を使った商品として昨年販売されました。 涼し気なブルーのガラス瓶にスタイリッシュなデザインが受け、発売後すぐ品切れになるほど大人気に！ さら...

鶏肉は栄養価も高く、お料理の幅も広いため使いやすく、お値段も安いので家計を助けてくれる食材ですよね。 「スーパーで多めに買っておいて鶏肉を購入して後で小分けにしようとしたら、キッチンに置きっぱなしにしてしまった。」 「冷凍した鶏肉を解凍する...

ホットケーキミックスの裏面をよくみると、冷蔵庫で寝かせてから食べるレシピが…！ 「え？ホットケーキの生地って寝かせると美味しくなるの？」 今回はこのことについて気になったので調べてまとめてみました。 ホットケーキの生地は寝かせるとより美味し...

こどものおやつや朝食などに活用するホットケーキ。 「ホットケーキを作りたいけど、牛乳が切れてしまった」なんてことありますよね。 ホットケーキミックスの裏面をみると、牛乳または水で作れると表示があり、 「水でも作れるの？？美味しい？」と疑問に...

ステーキなどの厚切り肉を上手に調理するために、お肉を常温に戻す工程は欠かせません。 季節や室温によりますが、調理する30分前に冷蔵庫から出すのがベスト。 ですが、他の作業に気を取られて、つい出し忘れたりすることありませんか？ これ以上時間を...